“Prima ancora di iniziare una dieta mi viene già fame…”, Chi non ha sperimentato questa sensazione subito prima di iniziare un rigido regime...
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Durante le feste abbiamo esagerato un pò col mangiare?? Ecco alcuni piccoli consigli per tornare in forma in men che non si dica!...
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Continua la diatriba tra i sostenitori delle diete iperproteiche come la Atkins o la Dukan, e i loro detrattori, soprattutto medici e nutrizionisti....
|Volete sapere qual è il pasto più sano al mondo? Eccolo! Consiste in: un antipasto a base di pesce e cereali; un piatto...
|L’estate sta arrivando e un italiano su due è già a dieta. Ogni anno molte persone “cadono” nelle cosiddette diete last minute che...
|La dieta Dukan è attualmente il regime alimentare iperproteico più conosciuto e chiacchierato. Nonostante i seguaci di Dukan siano milioni, si cominciano a...
|Ringrazio il nostro “blog amico” Biosamente per avermi segnalato questo interassantissimo video in inglese e sottotitolato in italiano sul problema obesità e sulle...
|Grazie a questa “dieta 3D” proveniente dal Giappone, gli studiosi promettono di far raggiungere risultati notevoli in termini di dimagrimento senza grandi sforzi....
|I principi fondamentali della dieta mediterranea, presente soprattutto nei paesi europei e del bacino mediterraneo in genere, si basano sul consumo di alimenti...
|Negli ultimi anni questo tipo di integratore a rapida assimilazione è diventato sempre più utilizzato da chi ama mantenersi in forma ma non...
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