Ecco uno spunto per un efficace allenamento specifico per gli arti superiori. Puoi tranquillamente alternarlo durante la settimana con il circuito per gli...
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Oggi ti proponiamo un video di un allenamento a circuito per gli arti inferiori. E’ pensato per l’uomo ma con i giusti carichi...
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Oggi inauguriamo la sezione dei video!Abbiamo deciso di proporti 2 o 3 video al mese per darti degli spunti in modo da allenarti...
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Spesso ci capita di usare frasi del tipo “Mi sento depresso..”, “Sto attraversando un periodo di depressione …’’, “Ti vedo depresso’’; rispetto a...
|Ecco una compilation dei migliori atleti “che si sono fatti da soli”….se avessero chiesto aiuto ai nostri Professionisti si sarebbero risparmiati queste figuracce!...
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Il Maqui, pianta sempreverde, che può raggiungere i 5 metri di altezza,sottile, elastica, fatta di fiori bianchi e bacche blu grandi come un’oliva,...
|Ecco un interessante video con suggerimenti pratici del dottor Antonio Memeo, direttore della struttura di Ortopedia e Traumatologia dell’ospedale Gaetano Pini di Milano...
|Un esempio di comicità legato al benessere e alla sana alimentazione. Un video veramente divertente…da vedere assolutamente!
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