In occasione della fiera del fitness RiminiWellness 2012 che si svolgerà dal  10 al 13 maggio 2012 verrà presentato il sistema Urban Rebounding. E’ un allenamento body workout molto completo e viene ormai praticato in oltre 5000 palestre nel mondo. Il programma Urban Rebounding è efficace e sicuro e si pratica su uno specifico trampolino a molle rinforzate con superficie antiscivolo di piccole dimensioni che permette un ottimo lavoro cardiovascolare senza andare a sforzare eccessivamento il cuore e i muscoli. I programmi di Urban Rebounding provengono dalle arti marziali (l’inventore di questo sistema è J.B. Berns che dopo aver praticato arti marziali per oltre venti anni, è considerato su Fitness Magazine uno dei top personal trainers negli USA) risultando così dei workouts fantastici per bruciare i grassi, tonificare addominali ed i glutei e, contemporaneamente migliorare  la propria coordinazione e l’equilibrio.

Riccardo Buzzi

Fondatore di Into the Fitness e mi occupo della gestione di tutta la parte tecnica, commerciale ed organizzativa; ovviamente supportato da collaboratori di primo piano! Un lavoro, il mio, nato per caso, che mi ha portato ad abbandonare quasi del tutto la mia precedente attività di consulente immobiliare. Da tempo, infatti sentivo l’esigenza di riunire sotto un unico “cappello” un team di professionisti seri e preparatissimi che potesse fare chiarezza in un mondo, quello del fitness e dell’alimentazione, ricco di ignoranza e convinzioni sbagliate. Fin da piccolo lo sport ha fatto parte della mia vita, ho praticato e pratico tutt’ora diverse discipline tra cui ginnastica artistica, palestra, pesistica, Kickboxing, Thai Boxe…e chi più ne ha più ne metta. Ultimamente ho scoperto l’allenamento funzionale, o come piace dire a molti Functional Training. Mi sono talmente appassionato che nel corso del 2014 ho deciso di iscrivermi al corso tenuto da FBI – Fitness Best Innovation, ed ottenere così il diploma di Istruttore di Functional Training con specializzazione Kettlebell, Sandbag, Bilancieri, Bosu e corpo libero. A breve completerò il percorso con il TRX. Da buon bolognese che si rispetti la mia seconda passione è la cucina, e vivere in questa città non è il massimo per chi cerca di seguire una sana alimentazione…perché si sa…Bologna è anche chiamata “La Grassa”. Ma non mi arrendo e cerco di fare convivere tortellini e lasagne con uno stile di vita “light”! E vi dirò…non è poi così difficile…ogni volta che mi viene un dubbio…posso sempre rivolgermi ad uno dei nostri professionisti!