abd Archivi - Into the Fitness

30 Mar

Addominali, Allenamenti, Allenamenti donna, Articoli, Muscoli

Allenamento tonificazione: ABD & LEGS Workout!

Ci stiamo avvicinando alla bella stagione e uno dei principali obiettivi estetici delle donne è affrontare la prova costume nella migliore condizione possibile....

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29 Ott

Addominali, Allenamenti, Allenamenti donna, Articoli, Muscoli

Allenamento donna: supercircuito per addominali!

Dopo aver visto come si esegue un Total Body Workout (leggi anche, “TBW: ottimo allenamento per tutto il corpo.”), oggi voglio proporvi un...

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