Cosa sono gli alimenti funzionali? Gli alimenti funzionali sono “alimenti naturalmente ricchi di molecole con proprietà benefiche e protettive per l’organismo, importanti nella...
|
In una ricerca guidata dal dott. Wheeler dell’Università di Otago, in Nuova Zelanda, si è scoperto che la somministrazione di Vitamina D ad...
|
L’alimentazione è alla base dello stato di salute dell’uomo; in ambito sportivo, sia individuale che di squadra, un’alimentazione bilanciata può incidere molto sul...
|
E se ti dicessi che puoi tranquillamente mangiare carboidrati a cena? COOOOSA??? Lo so, ti sembrerà assurda questa affermazione dato che avrai sentito...
|
Oggi giorno si sente sempre più spesso sentire parlare di antiossidanti e delle loro miracolose proprietà antiage, vediamo di capirne di più. Ma...
|
Partiamo dalle basi. Il “fabbisogno proteico” rappresenta la quantità di proteine alimentari di cui necessita il corpo umano per soddisfare le proprie esigenze...
|
Quando si digiuna, l’organismo deve trovare i nutrienti necessari per svolgere le proprie funzioni: se esaurisce il glucosio ematico ed il glicogeno muscolare...
|
Oggi ti parlo di un argomento particolare, sul quale c’è molto da dire anche se può spaventare: il digiuno. Per molto tempo il...
|
Ricetta gluten free – Bollino azzurro: questa preparazione è perfetta anche per chi è celiaco o intollerante al glutine. Pertanto la troverete anche all’interno...
|
Ultimamente, sempre più spesso, la gente è confusa su quale sia il professionista da contattare per un qualsiasi tipo di esigenza. Molte volte...
|