Oggi affronterò un argomento poco conosciuto ma di grande importanza per la nostra salute: la Lipidomica. La membrana cellulare rappresenta una delle strutture...
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Ai rovi di more, arbusti selvatici, si tende ad associare la preparazione di marmellate dei loro succosi frutti, ma questa pianta in passato...
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Cosa sono? I semi di chia, sono dei piccoli, piatti e ovali semini tendenzialmente di colore grigio-nero e rappresentano le sementi della Salvia...
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Spesso, mi capita di dover spiegare a diverse persone tra cui anche ai pazienti stessi cos’è la Terapia Sessuale e in che modo...
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In passato ti ho già proposto esercizi di stretching per gli arti superiori ed inferiori e ti ho raccontato i relativi benefici che...
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Ricetta gluten free – Bollino azzurro: questa preparazione è perfetta anche per chi è celiaco o intollerante al glutine. Pertanto la troverete anche all’interno...
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Ultimamente, sempre più spesso, la gente è confusa su quale sia il professionista da contattare per un qualsiasi tipo di esigenza. Molte volte...
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Circa tre settimane fa, avevo dedicato un articolo al tema dell’Anoressia (clicca per approfondire) e alle comunità virtuali che promuovono l’assunzione minima di...
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Riuscite a correre ormai con tranquillità la distanza “classica” dei 10 chilometri (clicca e scopri le tabelle), traguardo accettabile e pienamente compatibile con...
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Spesso capita che nella stagione invernale, i soliti dolori articolari di cui soffriamo si intensifichino. I dolori articolari, oggi molto più frequenti rispetto...
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