esercizi addominali Archivi - Into the Fitness

12 Mar

Pancia piatta? Tre esercizi per ottenerla (con un occhio all’alimentazione).

Si avvicina l’Estate….e la cosa preme al maggior numero di frequentatori e non delle palestre è : LA PANCIA PIATTA!!!! Purtroppo gli esercizi...

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09 Gen

Addominali, Allenamenti, Articoli

Addominali perfetti con questi 5 esercizi!

Croce e delizia di ogni scheda di esercizi per la palestra: gli addominali. Ma per questo toccasana tonificante non sono necessarie grandi attrezzature...

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