Gli integratori aiutano a ripristinare l’equilibrio fisiologico corporeo quando questo sia alterato per motivi diversi. Come esempio possiamo prendere il tipico uomo occidentale...
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Cos’è il pidocchio? E’ un animaletto piccolissimo lungo circa 1-3 mm senza ali ma con potenti artigli con cui si insedia tra i...
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E’ un esame bioelettrico per lo studio della composizione qualitativa e quantitativa della massa corporea. Consiste nell’applicare 2 coppie di elettrodi su mano...
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Grazie alla dieta a Zona, anni fa si è iniziato a parlare di acidi grassi Omega-3 e delle innumerevoli proprietà benefiche, tra cui...
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Gli esercizi Kegel sono stati messi a punto alla fine degli anni Quaranta dal dottor Arnold Kegel per aiutare le donne che soffrivano...
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Gianfranco Beltrami, medico sportivo e docente all’Università di Parma spiega cosa e quando è necessario bere durante l’attività sportiva. Una delle cose più...
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Mens sana in corpore sano. In questa celebre frase si racchiude l’essenza della parola “fitness”..una filosofia da seguire per raggiungere il benessere psico-fisico...
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Fino ad oggi si pensava che chi soffre di reflusso gastro-esofageo (una risalita dei succhi gastrici nell’esofago così frequente da creare una vera...
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La bacca di Goji viene definita “il Frutto della Longevità”. Il Goji è considerato da molti un potentissimo integratore naturale che ha la...
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