Che cosa è? Il GAINER è un prodotto ad elevato contenuto calorico e di nutrienti utile all’aumento del peso corporeo. Esso infatti è...
|
Cosa è? L’olio di cocco è un olio vegetale che si ricava dalle noci della palma di cocco tipica delle zone tropicali. Il...
|
Lo stretching o “allungamento” è l’importante anello di congiunzione tra la vita sedentaria e la vita attiva. L’allungamento mantiene l’elasticità dei muscoli, prepara...
|
I funghi, che spesso si trovano nell’apparato digerente in basse quantità, possono essere considerati componenti normali dell’apparato digerente. Normale, però, non significa necessariamente...
|
Diventare vegani, vegetariani o semplicemente preferire di limitare drasticamente il consumo di carne. Fare questo tipo di scelta però non è così semplice....
|
L’Indice Glicemico (I.G.) è una classificazione qualitativa dei carboidrati che, dal 1981, anno della sua divulgazione, ha rappresentato per diversi anni l’unico criterio...
|
Ricetta gluten free – Bollino azzurro: questa preparazione è perfetta anche per chi è celiaco o intollerante al glutine. Pertanto la troverete anche all’interno...
|
Le cause della cattiva digestione e delle fermentazioni sono sicuramente da ricercare nello stile di vita della persona. Al di là della qualità...
|
Diffuso allo stato selvatico nelle foreste dell’Amazzonia, la pianta del cacao (Theobroma cacao) viene coltivata al giorno d’oggi soprattutto nell’America centro-meridionale e nell’Africa...
|
Stimolata dall’ultimo articolo scritto da Serena Nanetti, Naturopata del nostro Blog, “Come supportare il bambino di oggi“, ho pensato di tradurre in parole...
|